Например: Семейное право
Опубликовано: 29.09.2018
Кальций в организме человека играет важную роль. Кальций – самый мощный ощелачивающий микроэлемент. В переводе с латинского кальций «calx» означает «известь». Этой «извести» в организме человека от 1 до 2,2 кг. Большая часть кальция в организме человека (от 1 до1,5 кг) находится в костях и зубах.
У взрослого человека повторно усваивается и заменяется 20% костного кальция (образуются новые костные клетки по мере распада старых).
Кальций оказывает огромное влияние на здоровье и жизнь человека:
Суточная норма потребления кальция для взрослого человека составляет 0,8-1,2 г. Она увеличивается для:
беременных женщин, детей в период активного роста и полового созревания, спортсменов, людей, занятых на вредных работах.До сих пор...