Главная › Новости

От всех болезней морковный сок – польза и вред зависят от дозы

Опубликовано: 18.10.2017

ВАМ 60, А БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 35! ВОССТАНОВЛЕНИЕ МОЛОДОСТИ! СТИРАНИЕ СТАРОСТИ!

Любые свежевыжатые овощные соки полезны для организма. Но морковный среди них лидирует по лечебным свойствам, богатству состава и совместимости с остальными соками. Несмотря на его бесспорные достоинства, следует знать, как действует морковный сок – польза и вред этого замечательного продукта должны быть каждому понятны.

СОК СВЁКЛЫ ОТ РАКА

Уникальный состав

Главный ингредиент

В соке свежей моркови поражает перечень ценных питательных компонентов и микроэлементов. Необыкновенной популярностью продукт «обязан» большому количеству бета-каротина, в организме превращающегося в витамин А.

Очищение кишечника касторовым маслом и лимоном

Положительное влияние этого витамина на организм состоит в:

улучшении зрения, повышении устойчивости иммунной системы, укреплении зубов, костей, волос, ногтей, предотвращении нарушений в щитовидной железе, благоприятном воздействии на кожу, удалении токсинов, очищении печени.

Другие ценные компоненты

Наряду с бета-каротином, сок моркови богат:

витаминами В, С, D, Е, К, микроэлементами (калием, фосфором, алюминием, марганцем, медью, кальцием, натрием, цинком, железом, селеном и др.), никотиновой кислотой (обеспечивающей метаболизм липидов и жиров), магнием (укрепляющим сосуды).

Энергетическая ценность

Калорийность сока моркови 56 ккал. Из них приходится на:

белки – 4, жиры – 1, углеводы – 51.

Соответственно энергетическое процентное соотношение – 8, 2, 90%.

Влияние морковного сока на здоровье

Все знают, как благотворно сказывается на здоровье сок моркови – польза и вред его определяются самим человеком. Он должен отделять одно от другого.